Seminario de Exploración del "core" físico / "Dai Mai" energético

Sábado 16 de Julio de 2016

de 15 hs a 19 hs

cartel core dai mai face

Investigaremos un tema inexplorado desde el chi kung:
"Como se relaciona el "core" con la estructura energética del cuerpo, el "dai mai".

El "core" es un moderno concepto de entrenamiento funcional usado en alta competencia, donde se considera al centro del cuerpo como el generador y transmisor de fuerzas.

El "dai mai" o vaso maravilloso cinturón es el equilibrador y transmisor de fuerzas energéticas. Se utiliza en chi kung tanto en la fortaleza física como el trabajo espìritual.

El Seminario tendrá 4 módulos:

Módulo 1

Fundamentos y entrada en calor

Módulo 2

Explorar movimientos que activen "el core", en distintos niveles de exigencia.

Módulo 3

Explorar respiraciones, concentraciones y posturas que activen el vaso maravilloso "dai mai".

Módulo 4

Aprender un  sistema básico para entrenar en solitario.

Arancel $ 400

Consultas e inscripciones a:

ymaa_mdq@hotmail.com o  a 154 559762