Meridianos Principales. Agua yin y yang

por el  Dr. Yang, Jwing-Ming, Diciembre 12, 2011

Tai (gran) yang del pie canal de la vejiga.
Los riñones (Yin) y la vejiga urinaria (Yang) son órganos pares. Corresponden al Agua en las cinco fases_

  • la temporada de invierno,

  • la condición climática fría,

  • la dirección del norte,

  • el color negro,

  • la emoción del miedo,

  • el sabor de la sal,

  • un olor a podrido,

  • y el sonido de gemido.

  • Su órgano sensorial es el oído.

  • Su apertura es la uretra.

  • Controlan los huesos, la médula, y el cerebro,

  • y su salud se refleja en el cabello de la cabeza.

La función principal de la vejiga urinaria es transformar fluidos en orina y excretar la del cuerpo.
En Qigong, la vejiga urinaria nunca ha gozado de una atención seria. Sin embargo, su par el riñón, es uno de los órganos más importantes, con el cual todos los practicantes de Qigong se encuentran involucrados y el cual entrenan más a menudo.

La razón de esto es simplemente que los riñones son la residencia de la esencia original.

Shao (pequeño) yin del pie canal del riñón.
Los riñones (Yin) y la vejiga urinaria (Yang) son órganos pares. 
Los riñones almacenan esencia original (Yuan Jing) y son por lo tanto responsables del:

  • crecimiento,

  • el desarrollo

  • y las funciones reproductivas.

Ellos juegan el papel principal en el metabolismo del agua y el control de los líquidos del cuerpo, y también tienen el Yin y el Yang más fundamental del cuerpo.
Debido a que los riñones son los depositarios del Yin y Yang elemental del cuerpo, cualquier desorden, lo suficientemente crónico, implicará los riñones. Más significativamente, una enfermedad de los riñones por lo general conduce a problemas en otros órganos.

Los Métodos para reforzar los riñones, por tanto, son usados tanto por las sociedades médicas y las de Qigong para aumentar o mantener la vitalidad y la salud. Los síntomas de riñón deficiente Yang o Yin son síntomas típicos de la enfermedad, y aparecerán en cierta medida como patrones de Yang o Yin deficiente en cualquier órgano.
Es fácil de entender y memorizar los síntomas de los riñones Yin deficiente si uno aprende las correspondencias de los riñones y recuerda que el Yin representa los aspectos constructivos, nutritivos y fluidos del cuerpo.

Por lo general:

  • la parte inferior de la espalda se vuelve débil y dolorida,

  • se oye un zumbido en los oídos

  • y puede haber pérdida de la agudeza auditiva,

  • la cara se vuelve de color ceniza u oscuro, especialmente debajo de los ojos.

  • Es común sentir mareos y sed,

  • y experimentar sudoración nocturna

  • y fiebre de bajo grado.

  • Además, los hombres tienen poco semen

  • y tienden a la eyaculación precoz,

  • mientras que las mujeres tienen poca o ninguna menstruación.

Los síntomas del Riñón Yang deficiente se asocian significativamente con:

  • la pérdida de energía o calor.

  • Similar a los del riñón Yin deficiente, comúnmente se percibe un zumbido en los oídos, mareos y dolor en la espalda baja.

  • Sin embargo, el dolor se caracteriza por una sensación de frialdad, lasitud, y fatiga.

  • Puede notarse también una debilidad en las piernas.

  • En los hombres, existe una tendencia hacia la impotencia,

  • y en ambos sexos, orina claro y voluminosa o incontinencia.

Por lo general:

  • el Yin deficiente del riñón genera trastornos similares en el corazón y el hígado,

  • mientras que el Yang deficiente del riñón perturba las funciones del bazo y pulmones.

La progresión podría ser en la dirección opuesta. Cuando este patrón se asocia a los pulmones, se le llama "riñón que no recibe Qi," un tipo de respiración sibilante que se caracteriza por la dificultad para respirar, sobre todo durante la inhalación
Además de los síntomas del Riñón Yang deficiente, esta condición también se manifiesta por una débil voz, tos, hinchazón en la cara, y sudoración espontánea.
Los riñones llevan a cabo un papel importante en el metabolismo del agua. Si se rompen estas funciones, la condición del Riñones deficiente dará lugar al esparcimiento de agua.
En la práctica de Qigong, la Esencia (Jing) es considerada la fuente más original de la vitalidad humana. El Qi se convierte de la esencia, y este Qi abastece a todo el cuerpo y nutre el cerebro y el espíritu. Las sociedades médicas Chinas y las sociedades Qigong creen que los riñones son la residencia de la esencia original. Con el fin de proteger tu esencia inherente, debes fortalecer tus riñones. Sólo cuando los riñones estén fuertes serás capaz de mantener tu esencia en su lugar de residencia. Por lo tanto, mantener los riñones sanos se ha convertido en uno de los temas más importantes del Qigong.
El mantenimiento de los riñones en un estado saludable incluye la protección de los riñones físicos de la degeneración, y mantener un nivel uniforme y correcto del flujo de Qi. Para alcanzar este objetivo, la dieta debe ser considerada. Por ejemplo, el exceso de sal es perjudicial para los riñones. Comer demasiada berenjena debilitará los riñones. Además, la condición del cuerpo también es importante. Las cosas tales como el exceso de trabajo sin descanso adecuado aumentará la tensión en los riñones y hará que el flujo de Qi se estanque. En invierno, los riñones tendrán más tensión que en verano. Debido a esto, el flujo de Qi es más estancado en el invierno que en el verano. Por lo tanto, los problemas de dolor espalda aumentan en el invierno.
Con el fin de proteger a los riñones, los practicantes de Qigong han estudiado la relación de los riñones con la naturaleza, la comida, e incluso los estados emocionales. Se han desarrollado técnicas de masaje y ejercicios específicos para aumentar la circulación de Qi en los riñones durante el invierno. Dado que la salud de los riñones se relaciona con las emociones, aprender cómo regular la mente con el fin de regular el Qi se ha convertido en uno de los principales métodos del entrenamiento de Qigong.

El Dr. Yang, Jwing-Ming, es un reconocido autor y maestro de artes marciales Chinas y Chi Kung. Nacido en Taiwán, que ha entrenado y ha enseñado Taijiquan, Qigong y artes marciales Chinas por más de cuarenta y cinco años. Es autor de más de treinta libros, y fue elegido por la revista Inside Kung Fu como una de las 10 personas que "ha hecho el mayor impacto en las artes marciales en los últimos 100 años." El Dr. Yang vive en el norte de California.

Nota traducida desde ymaa.com por María Salomón, amiga de YMAA Mar del Plata

 

meridianos 1